АХ ЦА - Ясная звезда

отдых, здоровье, самосовершенствование, дела

Постарайтесь поменьше думать о возможных или уже прошедших неприятностях. Ничего, кроме потрепанных нервов и испорченного настроения, это не принесет. Помните: тот, кто хорошо работает, должен уметь хорошо отдыхать.

Какой способ отдохнуть вы предпочитаете: экстравагантный или традиционный, энергичный или спокойный - дело ваше. Главное, не проводите время бездумно, постарайтесь вложить в этот отдых побольше фантазии.

Найдите способ сделать приятное себе, а если удастся, то и близким людям (возможно, их «заразит», ваш пример и они также решат вас чем-нибудь порадовать). Если вы любите принимать гостей - позвоните своим друзьям и попросите их присоединиться к вам. Постарайтесь только, чтобы эти люди были готовы разделить ваш настрой, - лишь в этом случае запланированный отдых обещает быть удачным.

Символ АХ ЦА предупреждает вас о необходимости заняться своим здоровьем. Нет, ничего серьезного с вами в ближайшем будущем не произойдет, но то нервное переутомление, которое, весьма возможно, уже отравляет вам жизнь, необходимо снять самым решительным образом.

Займитесь профилактикой: если вы любите и разводите цветы, посвятите им чуть больше времени, чем обычно - забота о растениях станет лучшим лекарством от стрессов.

Займитесь, наконец, аутотренингом: нет ничего надежнее, чем сила самовнушения.

Ваши возможности в самосовершенствовании сейчас несколько ограничены: нервное перевозбуждение сказалось, к сожалению, не только на чувствах и эмоциях, но и на состоянии мыслей. Вы слишком заняты решением насущных проблем, чтобы суметь как следует сосредоточиться на вещах более отвлеченных.

Попробуйте выбраться за город или, если такой возможности пока нет, просто побродите в каком-нибудь малолюдном нешумном месте: ваши мысли очистятся, и вы сможете яснее увидеть перспективы на ближайшее будущее, а может быть, и на более отдаленный период времени.

Если же ваши мысли заняты каким-то конкретным делом, что ж, знайте: ваши силы не будут растрачены впустую. Время принятия решений уже прошло. Наступил момент, когда удачно задуманное начинает осуществляться.

И чем лучше вы готовились к осуществлению своих планов, тем больших результатов вправе ожидать. Помните: количество сил, потраченных на то или иное дело, прямо пропорционально достигнутому. Удачи вам!